这个板块是让参赛者分享美丽知识的地方。。

占比赛的30%哦， 要好好发挥。。

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例子请看
http://www.prettytalk.co.cc/-f30/（彩妆）

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芭比娃娃粧的特点：
1、营造肌肤很透亮，很有光泽，很雪白。
2、眼睛大而圆，睫毛要长。
芭比娃娃粧底粧化法
1、粉底液加入晶亮乳液营造肌肤透亮感(这种晶亮乳液可以涂于整脸上，因它不会让脸变大而是从肌肤散发出来的光泽)--黑眼圈不必刻意掩盖，可用眼线笔朔造层次感。
2、用刷子刷上蜜粉，利用刷子刷蜜粉薄透度较高，如果用粉扑会遮盖透明感。使用晶亮蜜粉，带有珠光感：
紫色：适合偏健康肤色的人使用，因紫色与黄色是作互补，会让肌肤比较透亮。
粉色：是近几年流行的趋势，粉色是介於白色与紫色的中间色，比较柔和。
白色：皮肤白皙的人如果希望让自己的皮肤看起来更亮更白的感觉，可用白色作修饰，或者可以在整个彩粧化完后打T字。
　　
芭比娃娃粧眼粧化法：
1、眼线：刷子沾防水眼线膏画，可画粗一点点。因为眼线是娃娃粧的一个重点。画眼线时儘量靠近睫毛根部。眼睛圆的人可以拉长一点眼线，眼睛细长型的人不要再拉长以细粗细的方式画。
2、眼线膏描绘在下睫毛根部，若害怕也可只画到睫毛的1/3处。不敢画下眼线的人可画眼尾一点点，会类似睫毛的浓密部分。
3、眼窝抹上珍珠色眼影，可修饰眼周暗沉顏色。珍珠光眼影适合东方人，但不能打在眼窝边缘凹的位置，保持原有顏色...

很多男士都问，我用了洗面奶、洁面膏，但脸看上去还是油光很重，看上去不干净。还有的男士说，我的脸洗了以后干燥起白屑……那让我们来对照以下几条，看看是不是做到了正确的洗脸：
　　1、用温水浇湿面部。(太高的水温对皮肤不利。)
　　2、洗面奶一般是软管包装，每次挤出2公分左右在掌心，用一点水揉开，起出泡沫。
　　3、均匀地将洗面奶揉在脸部、颈部，用手指肚轻柔按摩。用指肚在额头、脸颊等处轻柔打圈，鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方，酌情多按摩一会。
　　4、不要忽略颈部的清洁，清洁时注意要从下往上按摩。这样有助于防止颈部皮肤松弛而呈现老化。
　　5、按摩完毕后尽量使用流水，用手捧水冲洗泡沫，一边冲洗一边用指肚顺着皮肤纹理清洗会更干净。
　　6、用干松毛巾轻轻攒干水珠，最后用冷水拍拍面部。长期坚持能增加皮肤的抵抗能力。
　　其他洁面用品的使用：
　　除了常见的洗面奶，还有诸如洁面啫哩、清洁凝胶之类的洁面用品，基本使用方法跟洗面奶大同小异。所以在使用一些自己不熟悉的产品前，要详细阅读说明书。
　　特别提醒：
　　1、深层洁面的产品一般含有柔珠成份，也就是我们常说的磨砂效果。此类产品因为添加了磨砂成分，能更有效地深层清洁毛孔。但不宜每日使用，最好日常早晚选用性质较为温和...

豐胸的運動有很多，一般都要用力氣來鍛鍊胸肌，像游泳、舉啞鈴。聽著就很費力，如果不想很費力氣還要豐胸，下面這套簡易的豐胸操趴在床上就可以做呢!你快來練習一下吧。

　　鍛鍊胸肌

　　STEP 1

　　身體平趴著，雙手臂將上半身撐起來，手臂的要求是一定要夾緊胸部，不要分開，否則不能起到鍛鍊胸肌的目的。腰部以下水準趴好，頭抬起，向前平視。

　　拉伸胸部肌肉

　　STEP 2

　　抬起一側小腿，上半身不動，只有頭部從對側看到腳，要儘量看到腳。這時你會感覺胸肌受到雙手臂的擠壓與拉伸，保持1分鐘。頭從對側看腳能夠拉伸胸前的肌肉，這樣有助於胸肌的鍛鍊，所以要儘量看到腳並保持1分鐘。

　　STEP 3

　　然後同樣的步驟換另外一隻腳，並從它的對側看到腳，手臂夾緊胸部，也保持1分鐘。

　　TIPS：

　　1.這樣簡單的豐胸操每天都要堅持才會有效果，雙臂也一定要夾緊一些，頭要儘量看到腳。

　　2.如果在每月的排卵期配合吃木瓜、喝豆漿，對豐胸也非常好。

　　3.這操每天睡前都要練習，堅持2個月後，會有豐胸的效果哦。

化妆师说，如果你的预算只能买一样化妆品，不要犹豫，买口红吧。选对一支强大的口红，它除了让你的唇色丰盈之外，同样也是提亮眼部、脸部甚至修饰脖颈的秘密武器。

口红N种用途：

替代眼影 单眼皮只能用在眼头眼尾

易学指数：★★


在后台化妆时，有时候找不到同色系的眼影，化妆师就会用口红代替，既能搭配也算是救救急。如果你也没有合适的眼影，在某些时候也需要“救急”。用口红做眼
影，在妆前最好用专门的妆前眼霜或者眼部粉底液，眼部定妆效果好，也不用担心口红的颜色会结块以及口红的油分对眼部太过油腻。双眼皮的人把口红用作眼影会
比较方便，直接用刷子蘸少许，就像平时画眼影一样，加在双眼皮之间和之上，贴近睫毛的部分可以颜色重些，然后慢慢过渡变浅。这一步不能用手上色，否则容易
上色不匀，出现一块块的。

提醒：

如果是单眼皮，要注意口红只能用在眼头和眼尾处，不能用在中间，否则会显得双眼比较浮肿，整体妆容效果不好。

相信很多单眼皮的女生都喜欢帖双眼皮贴 ，可是却很多没有经验的美眉却很难掌握贴双眼皮贴 技巧，以下的教学希望可以帮到各位单眼皮美女成为双眼皮美女哦。



步骤1：当然先要准备双眼皮贴纸。





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[size=16]使用方法:

1、要睡覺的時候，用小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透！

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽，可以清腸胃。

4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。　

5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛孔會變小。

6、一定要多喝水不熬夜，汪吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7、每晚洗臉後，將酸奶倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但祛斑且兼美白。

8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜。

9、首先用冷茶包敷眼5分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後住前趴下，保持這個姿勢約10分鐘。

10市面售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3至4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，能使臉面光滑。

11、別以為陰天就不需要防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生。

12、使用意仁粉，加一小匙...